Υπέρυθρες
Τι είναι;
Η θεραπεία με υπέρυθρη θερμότητα, γνωστή και ως θερμοθεραπεία, είναι η εφαρμογή θερμότητας με υπέρυθρη ακτινοβολία στο σώμα για την ανακούφιση από τον πόνο και για ενίσχυση της υγείας. Είναι μία θεραπευτική μέθοδος γνωστή από την αρχαιότητα σε ολόκληρο τον κόσμο.
Σήμερα, η θεραπεία θερμότητας με υπέρυθρη ακτινοβολία χρησιμοποιείται μεταξύ των άλλων για λόγους αποκατάστασης. Στη φυσικοθεραπεία χρησιμοποιούμε ειδικές λυχνίες εκπομπής υπέρυθρου φωτός. Μόλις στο σώμα μας πέσει το υπέρυθρο φως, απορροφάται απο τους ιστούς και αυξάνεται η θερμοκρασία τους. Όταν επιτευχθεί αυτό, μία σειρά διεργασιών συμβαίνει στα κύτταρα των ιστών, με τα εξής αποτελέσματα:
• Αγγειοδιαστολή και αύξηση της δερματικής αιματικής ροής, η οποία έχει ως αποτέλεσμα την αύξηση της παροχής οξυγόνου και τη μεταφορά θρεπτικών ουσιών στους ιστούς.
• Βελτίωση της λειτουργίας των λευκών αιμοσφαιρίων που συνεπάγεται και τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος.
• Βελτίωση της λεμφικής κυκλοφορίας, η οποία συνεπάγεται την αποβολή συσωρευμένων τοξινών από το σώμα.
• Προώθηση του μεταβολισμού.
• Ρύθμιση του υποθαλάμου, ο οποίος ελέγχει τον ύπνο, τη διάθεση, τον πόνο και την αρτηριακή πίεση.
Η θεραπεία με υπέρυθρη ακτινοβολία ενδείκνυται στις παρακάτω περιπτώσεις:
• Μυϊκούς σπασμούς σκελετικών μυών για τη χαλάρωσή τους
• Δύσκαμπτες αρθρώσεις
• Περιφερικές αγγειακές παθήσεις
• Κακώσεις περιφερικών νεύρων
• Υποξίες και χρόνιες φλεγμονώδεις και τραυματικές καταστάσεις (π.χ. ρευματοειδή αρθρίτιδα, μετατραυματική αρθρίτιδα, κακώσεις συνδέσμων)
• Δερματικές παθήσεις για τη βελτίωση της αιματικής και λεμφικής ροής
Τα πλεονεκτήματα της θεραπείας με υπέρυθρη ακτινοβολία είναι:
• Mείωση του πόνου
• Aύξηση της θερμοκρασίας των ιστών
• Aύξηση της αιματικής ροής
• Eλάττωση του μυϊκού σπασμού
• Aύξηση της ελαστικότητας του κολλαγόνου ιστού
• Eλάττωση της δυσκαμψίας της άρθρωσης
• Αύξηση της μεταβολικής δραστηριότητας
• Αύξηση της ροής του αίματος λόγω αγγειοδιαστολής.
